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桑拿浴
發(fā)布時(shí)間:2016-11-25   點(diǎn)擊次數(shù):4501次

桑拿浴

蒸桑拿是一種時(shí)尚與保健雙得的休閑方式,其喜好者眾多。尤其是不少女性更是喜愛小木屋中既減肥又美容,因此流連忘返,樂此不疲。

桑拿浴的益處 
   桑拿浴是一種特殊的洗澡方法,兼有清潔皮膚和治療疾病兩種作用。它通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、松弛關(guān)節(jié)。對(duì)皮膚來說,由于蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴(kuò)張,大量出汗,血液循環(huán)得到改善,汗液排泄有助于體內(nèi)廢物的排除,使皮膚里各種組織獲得更多的營養(yǎng),對(duì)許多皮膚病諸如魚鱗病、銀屑痛、皮膚瘙癢癥等都有不同程度的治療作用。
    其實(shí),早些時(shí)候的桑拿并不是洗浴、取暖、消遣之所,它還有其他重要的功能,如用桑拿房烘亞麻、熏肉、烤肉、準(zhǔn)備釀酒的麥芽等。桑拿房甚至還是當(dāng)時(shí)芬蘭婦女分娩的地方,因?yàn)槿藗冋J(rèn)為那里衛(wèi)生、潔凈,還認(rèn)為蒸汽可以減輕分娩的痛苦。     芬蘭人從呱呱落地,整個(gè)一生都離不開桑拿。芬蘭全國總?cè)丝跒?00萬,而全國各地各種形式的桑拿設(shè)施卻不少于160萬,也就是說平均每3個(gè)多人就有一個(gè)桑拿房。對(duì)于這一點(diǎn),沒有到過芬蘭的人,也許難以想象。而到了芬蘭,就會(huì)真正理解“有人活動(dòng)的地方就有桑拿”這句話了。
 
 

 

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